คนขับรถบรรทุกต้องอ่าน!! เมื่อพบปัญหาสุขภาพจิต จะป้องกันได้อย่างไร 
ไมโครลิสซิ่งมีวิธีที่จะบรรเทาความวิตกกังวลของผู้ขับขี่รถบรรทุกได้ผ่อนคลายกันนะคะ

1. พบปะสังสรรค์กับเพื่อนร่วมงานหรือครอบครัวบ้าง

2. ในช่วงพักรถโทรหาครอบครัวหรือคุยกับเพื่อนร่วมงาน

3. ตั้งสติ ควบคุมตัวเองให้มากที่สุด

4. ทำกิจกรรมฟื้นฟูจิตใจ เช่น ออกกำลังกาย นั่งสมาธิ ปลูกต้นไม้ ฯลฯ

5. ฝึกหายใจ การฝึกหายใจเป็นระบบจะสามารถลดความเครียดได้

6. ปล่อยผ่านเรื่องด้านลบ

7. ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง บริการสายด่วนสุขภาพจิต โทร.1323

ขอขอบคุณข้อมูล: Bus and Truck

สนใจรถบรรทุกมือสอง มาที่นี่...ไมโครลิสซิ่ง ขวัญใจสิบล้อ ผู้นำการให้บริการสินเชื่อรถบรรทุกมือสองแบบครบวงจร
อนุมัติง่าย ทราบผลไว ให้วงเงินสูง มีเจ้าหน้าที่ให้บริการทั่วประเทศ
สามารถตรวจสอบรายละเอียด เพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ หรือ ติดต่อได้ที่เบอร์ (034) 109-200
สนใจสินเชื่อทักแชทหาแอดมินได้เลยค่ะหรือ คลิก
ค้นหาสาขาใกล้ท่าน คลิก
แอดไลน์ไมโครลิสซิ่ง ขวัญใจสิบล้อ คลิก

*เงื่อนไข เป็นไปตามที่บริษัทไมโครลิสซิ่ง จำกัด (มหาชน) กำหนด